Neuro-training et Sophrologie à Marseille

Vous vous sentez dépassée, sous tension, à fleur de peau ou en décalage avec votre vie ? Il devient nécessaire de revenir à soi.

Redevenez la femme que vous avez choisi d’être

De l’apaisement nerveux à la renaissance de soi, je vous accompagne avec bienveillance et clarté grâce à une approche globale mêlant neuro-training, sophrologie et psychogénéalogie.

Maria Scotto di Uccio

Neuro-trainer diplômée et Sophrologue Certifiée RNCP à Marseille

Enseignante de l'École Française de Neuro-training

Retrouvez votre équilibre intérieur et votre essence véritable

Je vous accompagne vers une vie plus alignée, quand le stress, l’anxiété ou la perte de sens prennent trop de place.

Grâce à une approche sur-mesure, je vous aide à réharmoniser le mental, les émotions, le corps et l’énergie pour retrouver plus de clarté, de stabilité et de fluidité au quotidien.

Vous êtes peut-être concerné·e par :

✓ Épuisement professionnel

✓ Questionnement identitaire

✓ Stress chronique ou tensions internes

✓ Besoin de vous reconnecter à ce qui vous fait du bien et d’identifier vos besoins profonds

Alors vous êtes au bon endroit !

Découvrez le…

Bien-être

Explorez le développement personnel pour harmoniser votre corps et votre esprit, vous libérer du stress, et cultiver la sérénité tout en développant votre potentiel.

Les pratiques de bien-être que je propose ne remplacent en aucune façon un accompagnement psychologique ou médical. En cas de besoin, il est essentiel de consulter un professionnel de santé qualifié. Mon approche s’inscrit dans une démarche complémentaire de développement qui respecte et valorise la collaboration avec des experts de la santé.

Neuro-training & Sophrologie : une approche globale et personnalisée

Mon approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent se recentrer et transformer leur posture de vie.

Elle allie neuro-training et sophrologie, deux méthodes complémentaires au service d’un mieux-être profond et durable.

Le neuro-training permet de libérer les stress ancrés, ceux qui freinent l’élan, la confiance ou l’expression de soi.

La sophrologie, quant à elle, régule le système nerveux, apaise le mental et ancre les prises de conscience dans le corps.

Chaque séance devient un espace sécurisant, soutenant et transformateur, propice au retour à soi et à l’équilibre émotionnel.

Des outils précieux pour naviguer avec sérénité dans les défis du quotidien.

Entre surcharge mentale, tensions émotionnelles et injonctions à toujours performer, il devient difficile de rester pleinement présent à soi.

C’est pourquoi je vous propose un accompagnement qui s’ancre dans le réel : celui d’une vie exigeante, parfois trop rapide, où l’on perd le fil de ses besoins profonds.

Une approche globale, pour reprendre contact avec ce qui compte

Que ce soit pour gérer le stress lié à une vie professionnelle intense, apprendre à ralentir et à évacuer la pression, retrouver de la clarté dans ses choix, poser des limites justes, se reconnecter à ses besoins, ou renforcer la confiance avant un moment clé… Chaque besoin trouve sa place, et chaque étape se respecte.

Les outils que j’utilise — sophrologie, neuro-training et méditation taoïste — offrent des réponses concrètes, personnalisées et respectueuses de votre rythme.

Ils soutiennent aussi le développement de votre résilience intérieure, en cultivant une présence apaisée, ancrée et pleinement consciente.

Peu à peu, vous réveillez vos ressources profondes, dans une démarche globale de mieux-être.

Un accompagnement pour vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure qualité de vie.

Et si c'était le bon moment pour vous ?

Choisissez de faire autrement cette fois !

Un premier échange, pour faire le point

Je vous propose un appel de 15 minutes offert, pour que vous puissiez me parler de ce que vous traversez et poser vos questions en toute simplicité.

Ce moment est là pour vous permettre d’y voir plus clair, sans engagement.

Un espace d’écoute. Un pas vers vous-même.

Qui suis-je ?

Un Chemin partagé

J’ai longtemps suivi des chemins qui ne me correspondaient pas… jusqu’au burn-out. Ce jour-là, j’ai choisi de sortir des cadres et de construire une vie fidèle à qui je suis.

Aujourd’hui, je vous accompagne à comprendre ce qui vous pèse, à sortir des schémas qui vous enferment et à reconstruire une vie qui vous ressemble, en partant de votre fonctionnement, de vos besoins et de votre vérité.

Mon approche est globale, concrète et respectueuse : elle mêle neuro-training, sophrologie, énergétique taoïste et pédagogie du vivant.

Je suis Maria. Et je vous accompagne sur un chemin que j’ai moi-même parcouru : celui de la quête du soi.

Ils ont transformé leur vie

Les expériences de mes clients parlent d’elles-mêmes. Voici quelques témoignages sincères sur leur parcours et les bienfaits qu’ils ont trouvés en chemin.

Corrine L.

“Ces séances m’ont amenée à une reconnexion à mon corps, puis à des décisions professionnelles et sociales qui m’ont permis d’être davantage moi-même. Maria est douce, passionnée et d’une grande justesse.”

Sarah K.

“Les connaissances de Maria, ses aptitudes psychologiques, et ses diverses formations permettent d’offrir une pratique de qualité.

Quelques séances ont suffi à dénouer des schémas de vie persistants. J’ai pris conscience de l’origine de mes blocages et j’ai pu avancer avec plus de clarté.

Merci Maria !!”

Jennifer R.

” Bluffée ! La lecture du corps faite par Maria était d’une justesse bluffante. Et le travail a continué en moi plusieurs semaines après. Maria m’a aidée à libérer des schémas profonds, avec beaucoup d’intuition. Beau travail !”